Miércoles de esquí

Hola chicos soy LUZ . Hoy hemos bajado por las pistas azules,  esto de esquiar es muy diver y en el hotel hemos conocido a mucha gente .Aqui os pongo una foto de nuestro profe miguel, recuerdos de cynthia ejejej me voy de compras ¡¡¡¡ ADIOS

Otro día de esquí

Somos: Ainhoa, Mishell ,Blanca y Teresa.
Hoy un día más de esquí divertido pero con mucha nieve y mucho frio. Por primera vez todo el grupo ha montado en una telecabina. Nada más llegar, nos hemos tirado un par de veces por la pista verde.
Al empezar las clases, se ha puesto a llover y mas tarde a nevar.Cuando hemos subido a las pistas azules, estabamos calados hasta los huesos.
Despues de comer, hemos bajado un par de veces más por las pistas azules aunque todavía calados. Hemos salido antes de las clases porque ha empezado a nevar más fuerte.
Al volver de esquiar, nos hemos ido de compras a la calle de las tiendas (no sin antes pegarnos una buena ducha).
Hemos comprado muchas cosas, despues cenamos y ahora estamos aqui escribiendo esto. Un beso a todos y saludos a los papas (aunque no los echamos mucho de menos). FIN.

crónica oficial día 1 esquí

Hola a todos,
después de la primera noche un tanto movida, nos hemos levantado a las 7 para empezar el día. Una vez cogido fuerzas, revisado que nadie se olvidaba nada (más de uno ha tenido que correr a la habitación), hemos subido  a la zona de las pistas de esquí de Pal.
Con la emoción del momento, alguno ha cogido esquís que no eran suyos o no era capaz de llevar todo el material a la vez, pero finalmente hemos llegado puntuales a las clases. Los monitores han dado sus cursos al final de 10 a 13h y de 14 a 16h, cinco horas diarias de esqui cuando normalmente son solo dos. Esperamos que, gracias a ello, la progresión en el aprendizaje sea buena, tal y como ya hemos visto hoy.
Todos están bien, empiezan a verse caras de cansancio después del primer día. Normal. Supongo que a los profesores se nos notará más.
Mañana más. Se espera tiempo como hoy, buena visibilidad y un poco de nieve por la tarde.

primer día de esquí

Hola!! Soy Juan Bernabeu. Os pongo estas fotos y luego os hago algún comentario del día de esquí. Ahora mismo nos vamos para Caldea a remojarnos un rato. Hasta luego!!

Nuestro primer día de esquí ha sido emocionante, nos hemos caído , reído y vuelto a caer. Esperamos que siga siendo así durante toda la semana. Estan conmigo Teresa y Juanjo y acabamos de llegar de Caldea: un balneario bastante grande, aunque con algunos inconvenientes, nos lo hemos pasado muy bien. En Caldea habia unas secciones  muy interesantes:

1.- Las termas romanas que consistían en una piscina de 36ºC en la que tenías que estar 10 minutos y en otra piscina más pequeña que tenia 14ºC en la que debías enrar y salir mientras escuchabas una música relajante.

2.-La gran piscina en la que había distintos tipos de chorros y en la que además había una parte exterior para bañarte mientras veías como nevaba o llovía en nuestro caso.

3.-los baños escandinavos en los que había distintas zonas de aguas frías y cálidas.

mañana empezamos a esquiar

mañana lunes subiremos a las pistas y después de adjudicar los grupos que se darán en francés y los de inglés y dependiendo del nivel de esquí, empezaremos a esquiar.
Como por la tarde iremos directos a Caldea no podremos escribir nada en el blog hasta tarde ( la cena en el hotel será a las 21.30). Hoy ha ido todo muy bien.
hasta mañana

llegada a andorra

Somos Paula Enriquez y Sabrina Barbero.El viaje ha sido divertido ya que hemos estado hablando con los compañeros, escuchando musica, haciendo el tonto...Hemos parado la primera vez a las 10:30 y luego hemos parado a la 1:30 en Fraga despues hemos ido rumbo a Andorra.Hemos llegado al hotel, hemos visto nuestras habitaciones y nos hemos ido ha recoger el material.El hotel está bastante bien, hay sala de juegos,ordenadores,comedores... Y ahora dentro de un rato nos vamos a ir a cenar. y mañana a esquiar...

documentación, material y horario

IES.Beatriz Galindo

Semana Blanca 2011

• Hotel Marco Polo (Av. de Sant Antoni, 36 , la Massana. Andorra)
• Día y hora de salida: 13 de marzo. (por la mañana, hora : 7.30h )
• Lugar de salida: el Instituto.
• Llegada el 18-19 (por la noche, hora a confirmar, entre las 24h y la 1). En el instituto.

Documentación:

1. Autorización para el Instituto.
2. Resguardos de ingresos bancarios a entregar por los alumnos en las fechas indicadas.

3. Los alumnos llevarán consigo:

• Fotocopia de la tarjeta o cartilla de la Seguridad Social o equivalente fuera de España, en concreto para Andorra (INSALUD, Adeslas, Sanitas, etc).
• Pasaporte o DNI  en vigor con autorización por la policía o guardia civil para los menores de 18 años para salir al extranjero.

Necesidades de Material:

El alquiler de material incluye el material técnico (botas, esquís y bastones o botas y tabla para el snow) pero no la ropa.

La agencia además nos incluye gratuitamente el casco en el alquiler.

Obligatorio

1. Abrigo impermeable, o cazadora y pantalón o mono de esquí.

2  Crema protectora y labial.

3  Guantes impermeables.

4  Gafas de sol (absolutamente fundamentales, el que no lleve gafas protectoras podrá ser invitado a dejar de esquiar).

5.  Gorro.

6. Ropa cómoda (sudaderas, pantalón de chandal...).

Opcional:

Gafas de ventisca.

Guantes de repuesto.

Bañador  y toalla (obligatorio si se piensa ir al complejo Caldea).

A pesar de llevar incluida la comida desde la cena del domingo de llegada hasta la comida del viernes, siempre es conveniente llevar algo de comer en pistas, tipo frutos secos o chocolate.

Horario diario aproximado:

7.30 desayuno.

8.30 subida a pistas.

10 a 13 horas clases con los monitores.

13 a 14h comida en restaurante en pistas.

14 a 16 esquí tutelado con los monitores.

16.30 recogida de material y bajada al Hotel.

Actividad de tarde.

20.30 21.30 cena.

23h Descanso.

                                 

                                              Departamento de Educación Física